duminică, 28 octombrie 2012

EMOTIA SI IESIREA DIN TIPARUL EMOTIONAL NEGATIV

Emotia poate fi definita ca: reactia complexa a unui organism superior, de apropiere sau de indepartare de un obiect sau ambianta, asociata cu modificari functionale si mentale importante.
Manifestarile functionale ale emotiilor, denumite si de expresie, au format de mult timp obiectul de studiu al fiziologilor. Acestea manifestari sunt: 
-  Somatice = expresii de mimica, gesturi, vocalizare, modificari de tonus muscular, cu redresare, urmata de atac sau fuga, si
-                    - Vegetative = circulatorii, respiratorii, secretie sudorala, endocrine, metabolice.
Restul proceselor constitutive ale emotiilor sunt de ordin mental si au format, pana nu demult, obiectul de studiu exclusiv al psihologilor.(http://www.esanatos.com/anatomie/creierul/sistemul-limbic-conexiuni-func63478.php).
Iesirea din tiparul emotional negativ se face prin schimbarea perspectivei
Schimbarea tiparelor emotionale inseamna mai mult decat a experimenta ambele fatete ale unei emotii. Trebuie sa recunoastem si sa intelegem tiparul care determina o anunita emotie, ceea ce este de fapt aspectul mental. Este vorba de a intelege mesajul, si/sau de a invata lectia prin constientizare, ceea ce contituie aspectul spiritual. A schimba raspunsul automat, conditioneaza necesitatea accesarii memoriei celulare stocate in corpul fizic.
In timp ce decizia schimbarii tiparului emotional este primul pas, acesta nu este suficient pentru a schimba un raspuns bine inradacinat. Tiparul trebuie inteles si identificat in asa fel incat acesta sa fie recunoscut. Odata de suntem capabili sa recunoastem tiparul, ca de ex. furia, putem decide daca dorim sa simtim furie sau sa radem, rasul fiind expresia unei emotiile pozitive opuse furiei. Sa spunem sa dorim sa radem, dar simtim ca nu putem sa trecem peste furie. Stiind faptul ca furia vine dintr-un blocaj, va trebui sa schimbam perspectiva, punctul de vedere din care privim situatia, ceea ce ne permite sa gasim schimbarea potrivita. Acesta perspectiva, este componenta spirituala, care ne furnizeaza iesirea din acea stare si de asemenea ne permite sa intelegem mesajul, sa invatam lectia prin constientizare.
„Iesirea” din tiparul emotional al furiei se face prin schimbarea perspectivei.
Eliberarea eficienta de tiparele emotionale necesita accesarea celor patru arii:
1-     mental prin recunoasterea si intelegerea tiparului,
2-     emotional prin identificarea si trairea sentimetelor,
3-     fizic prin curatarea memoriei celulare stocate in corp, si
4-     spiritual prin constientizare.
Medicina Traditionala Chineza ne spune ca furia este stocata in ficat. Ficatul ca si celelalte organe / aparate pot fi accesate prin asa numitele „puncte de alarma” situate pe suprafata corpului. Aceste puncte de alarma pot fi tratate cu uleiuri esentiale in procesul eliberarii de aceste tipare.
Uleiurile esentiale in eliminarea tiparelor emotionale
Ati observat cum mirosul de paine proaspata va reaminteste de anii copilariei si toate sentimentele asociate cu bunica va revin in minte?
Simtul olfactiv acceseaza sistemul limbic al creierului (amigdala), care este sediul emotiilor noastre. 
Vechii egipteni foloseau uleiurile esentiale pentru a se elibera de emotii. Exista marturii despre acest lucru in piramidele egiptene.
Sesquiterpenele (molecule ce se gasesc in uleiurile esentiale, ca de exemplu cel de tamaie sau lemn de santal), ajuta la cresterea nivelului de oxigen la nivelul sistemului limbic, care „deblocheaza” ADN-ul si permite eliberarea bagajului emotional din memoria celulara. S-a constatat ca emotiile sunt „codificate” in ADN-ul nostru si se transmit din generatie in generatie. S-au gasit tipare comportamentale emotionale „incuiate” de-a lungul generatiilor in anumite familii. Cercetari efectuate la Universitatea din New York, au stabilit ca amigdala, glanda a sistemului limbic din creierul uman care stocheaza si elibereaza emotiile si traumele in corp este influientata DOAR de simtul olfactiv. Amigdala nu reactioneaza nici la sunete, nici la vaz, nici la atingere. Amigdala elibereaza traumele fiind stimulata  NUMAI prin miros.
Emotiile insele sunt stocate in corp, in organe si sisteme. Emotiile sunt preluate in corp fizic prin chakre si meridiane. Fiecare organ are o anumita vibratie  energetica, la fel sunt si emotiile. Astfel, ele se vor atasa unele de altele in functie de frecventele vibrationale.
Bolile intervin atunci cand vibratia  energetica a corpului scade  sub o anumita frecventa. Uleiurile esentiale pot creste frecventa vibratiei energetice, iar uleiurile esentiale cu grad terapeutic pot face acest lucru pentru ca au o frecventa foarte inalta pe care o transmit corpului.
Uleiurile esentiale au fost folosite de veacuri pentru vindecare, iar Biblia contine 188 de referinte la acest lucru. Ca exemplu : Tamaie, Mirt, Rozmarin, Isop, Nard.

Cauze ale tiparelor emotionale

Un tipar emotional este un raspuns bazat pe instinctul de supravietuire. Scopul ego-ului este acela de a ne proteja. Ego-ul este asemenea unui computer care colecteaza toate informatiile din experienta noastra de viata si le stocheaza. Raspunsul cu care ego-ul ne protejeaza, este bazat pe experientele noastre din trecut, astfel ca viitorul va avea raspunsuri identice, daca nimic nu se schimba. Pe masura ce crestem si ne maturizam, este nevoie sa reactualizam ( update) programul ego-ului pentru a putea experimenta intregul nostru potential. De exemplu, in copilarie ni se interzice sa traversam singuri strada. Pe masura ce crestem, devenim mai responsabili si ne aventuram, dar nu inainte sa ne asiguram ca nu exista pericole pentru a traversa, depasind  astfel „programul setat” initial.
Ca si copii, luam decizii bazate pe abilitatile noastre. Daca crestem avand parinti care ne pedepsesc de fiecare data cand le spunem lucruri neplacute lor, vom invata repede sa nu-i suparam. Astfel, nu ne vom mai  exprima emotiile daca credem ca-i vom supara. Acest fapt va genera un tipar de supravietuire, prin a nu spune lucruri pe care persoanele din jurul nostru le-ar putea dezaproba. Pentru a fi in siguranta, ne vom controla emotiile. Din moment ce nu ne-am simtit confortabili exprimandu-ne spontan emotiile, le vom suprima si stoca sau vom gasi o alta iesire. Copii fiind, avem resurse limitate, mai cu seama cand avem „modele” care nu se descurca prea bine in acest sens. In consecinta, cei mai multi dintre noi vor cunoaste fateta negativa a unei emotii, dar putini vom cunoaste si fateta pozitiva si modul de a o accesa.
De obicei, suferinta este aceea care ne face sa cautam diferite cai de rezolvare a unor situatii. Suferinta este urmarea unor traume fizice sau psihice. Trauma apoi, genereaza un tipar emotional.
1.- Energia care se degaja in timpul unei traume, patrunde in corp, si daca nu este eliberata, se depoziteaza intr-un organ sau glanda care are o frecventa energetica asemanatoare.
2.- Amintirea traumei se depoziteaza in sistemul limbic din creier care este sediul emotiilor.
3.- Mintea noastra creeaza o convingere si o asociaza cu emotiile depozitate in sistemul limbic.
4.- Raspunsul emotional la trauma este depozitat in memoria celulara si devine un automatism ( reflex).

vineri, 26 octombrie 2012

Eliberarea de Tiparele Emotionale



V-ati simtit vreodata „manipulati” de emotiile Dvs. ?
Este schimbarea unei stari emotionale dificila ?
Ati fost vreodata atras intr-o „vortex” emotional de catre cei din jurul Dvs.?
V-ati gasit in mod repetat, raspunzand cu aceeasi moneda ( sens negativ ) in ciuda intentiilor bune avute?
Simtiti ca emotiile negative par a fi peste putinta Dvs. de a le controla?
Emotiile sunt asemenea valurilor unui ocean. Au flux si un reflux. Ele sunt puternice si ne determina sa intram in actiune. Cei mai multi dintre noi, suntem constienti de fateta negativa a unor emotii, dar rareori cunoastem partea lor pozitiva ori alte fatete. De ex., cu totii ne-am confruntat cu  furia, dar oare am experimentat si opusul ei, fateta pozitiva? Si cum am ajuns acolo? Mai ales in situatia in care ne-am impotmolit in furie. De obicei, exprimarea unei emotii negative este dureroasa; in consecinta ne protejam. Una din cele mai obisnuite modalitati de a ne proteja este sa ignoram, sa reprimam sau sa inabusim emotia negativa. Ce se intampla cand inabusim emotiile negative ? Ele sunt retinute in corp si pot produce durere fizica sau psihica.
Emotiile au o dubla polaritate: pozitiva si negativa. Noi trebuie sa fim capabili sa accesam ambele fatete ale emotiilor noastre. A evita anumite situatii, poate cauza suferita emotionala, limitari ale experientelor in viata noastra.
                                      / Fateta Pozitiva  » Stare de bine
                  Eliberare
                                     \ Fateta Negativa  » Stare proasta
                /
EMOTIE
                \                   
                                    / Redirectionare » Canalizare spre o activitate
                  Reprimare
                                                                                                        / Emotionala
                                 \ Inabusire » Blocaj energetic » Suferinta
                                                                                                     \ Fizica
De vreme ce reprimarea emotiilor negative are efecte adverse in corpul fizic, ce se intampla cand acestea sunt eliberate? Daca emotia eliberata a fost negativa, initial te poti simti bine, insa de cele mai multe ori exista repercursiuni.
Alternativa unei reactii negative, este a experimenta fateta pozitiva a acesteia. Aceasta pare a fi o optiune viabila. Sa luam ca exemplu furia. Cu totii stim este sa fii furios si cum este atunci cand esti „destinatarul” furiei cuiva. Acum, daca decidem sa experimentam fateta pozitiva, sau oricare alta, care ar fi aceasta? Bucuria? Fericirea? Iubirea? Pacea? Toate acestea sunt emotii pozitive! Dar care este corespondentul furiei ? Pentru a gasi fateta pozitiva a energiei numite furie, avem nevoie sa intelegem ce este, si ce a cauzat-o. Sa spunem ca ne urmarim un scop. Totul mege ca uns, pana la un moment dat cand intalnim o bariera. In aceasta situatie, avem cateva optiuni : sa sarim peste, sa sa trecem pe dedesupt, s-o inconjuram, sau sa trecem prin ea. Daca nu suntem foarte siguri pe care cale s-o apucam, vom sta sa ne gandim, sa luam o decizie, timp in care energia se acumuleaza. Cand presiunea a ajuns la un anumit nivel, o supapa va ceda. Fateta negativa a acestei energii este furia.
Furia, nu are insa totdeauna un efect negativ. Ea poate furniza un impuls pentru a schimba o situatie nesanatoasa, sau sa aduca la suprafata o problema, in asa fel incat sa-si gaseasca o rezolvare favorabila. Indiferent de situatie, furia este o explozie de energie care cere atentia noastra. Care este fateta pozitiva a unei explozii de energie ? Rasul !
Acum, ce am dori mai degraba sa experimentam, furia sau rasul ?
Dar ce se intampla cand avem multa emotie negativa in jurul unei emotii pozitive? Probabil ca veti spune ca a rade in aceasta situatie este o copilarie, sau v-ar fi greu sa radeti intr-o asemenea situatie. Pentru a rade, avem nevoie de sa eliberam emotiile.
Cand suntem in stare sa experimentam toate fatetele emotiilor, putem spuna ca suntem liberi. Stim ca putem alege sa inabusim sau sa eliberam emotia. Eliberarea emotiilor pozitive  creeaza stari placute atat pentru noi insine cat si pentru cei din jur. A inmagazina emotiile  pozitive, ne permite sa le folosim in mod creativ prin munca sau joaca, etc.

sâmbătă, 20 octombrie 2012

Masajul Terapeutic Raindrop cu uleiuri esentiale



Tehnica Raindrop foloseste masajul impreuna cu aplicatiile de uleiuri
esentiale pentru a atenua simptome de scolioza, cifoza si alte dureri de

pate, intarind in acelasi timp sistemul imunitar.
Cercetarile medicale au dovedit faptul ca de-a lungul coloanei vertebrale
exista multi virusi in stare latenta. Uleiurile esentiale naturale,
care sunt extrem de concentrate, sunt picurate ca picaturile
de ploaie, pe spate, unde sunt absorbite prin piele, si actioneaza pentru a
anihila acesti virusi. Un mare numar de terapeuti maseori, chiropractori si
pacientii lor au laudat, pe parcursul a mai mult de zece ani, aceasta
tehnica eficienta de vindecare, a dr. Gary Young.
Principalele beneficii ce pot fi obtinute in urma masajului sunt: 
1.- reducerea durerilor de spate prin realinierea coloanei vertebrale si relaxarea tesuturilor musculare ,
2.- stoparea gripei sau a racelii,
3.- bucurie, mai multa energie
4.- indepartarea stresului si a starii de anxietate, curatare a tesuturilor,
5.- reducerea discomfortului din articulatii,
6.- sustinerea sistemului imunitar,
7.- imbunatatirea capacitatii de concentrare,
8.- echilibrarea balantei energetice.
Pentru aceasta tehnica de masaj se folosesc numai uleiuri esentiale de puritate terapeutica Young Living, obtinute prin distilare la temperatura si presiune scazuta conform standardelor AFNOR.
Tehnica Raindrop a fost pusa la punct de naturopatul dr. Gary Young pe baza cercetarilor efectuate in ceea ce priveste uleiurile esentiale ca agenti antimicrobieni si a informatiilor fascinante pe care le-a primit de la inteleptii indieni Lakota. Aceasta tehnica, este foarte puternica, dar in acelasi timp neinvaziva, si se bazeaza pe capacitatea antivirala, antibacteriana si antiinflamatorie a uleiurilor esentiale alese special pentru a determina organismul sa-si mentina curbura normala. Conform unor studii mai recente s-a demonstrat ca unele tipuri de anomalii in aliniamentul coloanei se datoreaza unor virusi si bacterii ce se afla in stare latenta pozitionati de-a lungul coloanei vertebrale. Acesti germeni patogeni determina inflamarea si respectiv contorsionarea si pierderea aliniamentului normal al coloanei. Deoarece masajul Raindrop actioneaza direct si asupra punctelor reflexe de pe talpa piciorului, prin tehnica VitaFlex cat si direct asupra muschilor spinali, simultan stimulandu-se si sistemul limbic prin inhalarea uleiurilor – efectul obtinut este maxim.