miercuri, 30 martie 2011

Miracolul vindecarii sta in gandurile noastre despre sanatate


duminică, 27 martie 2011

Calugarita tibetana Ani Choying Drolma

Pentru o zi de duminica in care am trebui sa ne relaxam, va invit sa ascultati aceasta mantra tibetana pur si simplu superba! Este o mantra speciala,care dezvolta atat sentimentul de compasiune cat si capacitatile vindecatoare.

MISCAREA - "secretul" sanatatii si al tineretii

Zilele trecute, una dintre pacientele mele, m-a rugat sa-i recomand niste exercitii pentru a se mentine " in forma ". Amintesc faptul ca doamna are peste 60 de ani, este obeza, are in istoric mai multe interventii chirurgicale si mai multe probleme de sanatate printre care hipotiroidie, HTA si vine la cabinet de aproximativ doua luni, timp in care a reusit sa slabeasca 5,8 kg cu ajutorul reflexoterapiei, a unei diete hipocalorice, si fitoterapiei. Este din zodia berbecului, semn de foc, fiind mereu in actiune, plina de vitalitate, sensibila la stres, deoarece nu stie sa se opreasca atunci cand trebuie. In aceste conditii, m-am intrebat ce exercitii i-as putea recomanda. Astfel, mi-am amintit despre asa numitele  "exercitii tibetane", sau " Cele 5 Tibetane". Originea acestor exercitii e foarte discutata si disputata, unii atribuind-o sistemului de exercitii tibetane (’phrul ‘khor), altii spun ca face parte din Yoga, iar altii sustin ca cele cinci exercitii preced Yoga cu cel putin 700 de ani, deci nu au nici o legatura cu aceasta. Ce  stim cu certitudine ? Stim ca cele 5 exercitii, combina rotirea cu patru miscari, intalnite in posturile din yoga. Se mai stie ca un fost colonel al armatei britanice, care a servit in India, a gasit in acea parte a lumii lamaseria unde se practicau aceste exercitii, a exersat cativa ani si s-a intors in Anglia complet reantinerit, invatandu-i la randul sau pe altii. Cum s-a produs acest efect de reantinerire ? Explicatia este urmatoarea : rotirea ( primul exercitiu ), supune corpul unei forte centrifuge, iar urmatoarele 4 exercitii realiniaza energiile care circula de-a lungul coloanei vertebrale ( elementele foc, apa, aer, pamant) si readuc functionarea chakrelor in parametrii normali, ceea ce revitalizeaza si reechilibreaza intregul organism, creste vitalitatea si reduce efectele imbatranirii.
Regulile de care trebuie sa se tina seama in efectuarea acestor exercitii :
- intotdeauna se incepe cu rotirea corpului, urmata de celelalte 4 exercitii;
- rotirea se face in sensul acelor de ceasornic (de la stanga la dreapta), indiferent de emisfera in care ne aflam;
- este bine ca respiratia sa se faca numai pe nas;
- fiecare exercitiu, se repeta de cel mult 21 de ori, dupa care se trece la urmatorul; in timpul exercitiilor, niciodata nu trebuie sa apara senzatia de discomfort ;
- este indicat ca incepatorii sa abordeze fiecare exercitiu cu un numar mai mic de repetari, pe care il vor creste ritmic ( ex: 5,7,9,11...etc ) pana ajung la numarul maxim de 21 ;
- pentru a obtine beneficiul maxim, e bine ca exercitiile  sa fie practicate zilnic, cu cel mult o zi de pauza pe saptamana;
- daca s-a intrerupt nu este strict obligatoriu sa fie reluat de la inceput, dar functie de lungimea pauzei, poate fi necesar sa reincepem cu un numar redus de repetari;
- inainte de a incepe fiecare exercitiu, incercam 5-10 secunde, sa ne concentram asupra lui;
- fiecare dintre cele cinci exercitii este in mod individual folositor, dar pentru a obtine beneficiile maxime se cere a se executa toate cinci. Calugarii lama le-au numit "rituri".
- executia corecta si in intregime a Ritualului, poate dura intre 7 si 15 minute;
Exercitiul .1.
Acesta este foarte simplu. Scopul lui expres este de a mari viteza de rotatie a chakrelor.
Semnificatia : Energie (Elementul corespondent - Mental – rotirea insasi, curata energia corpului).
Tot ce este de facut este sa te rotesti in jurul propriei axe, cu spatele drept, mainile intinse lateral cu palmele intoarse in jos si degetele apropiate. Sensul obligatoriu de rotire este de la stanga spre dreapt, in sensul acelor de ceasornic. Pentru scopul nostru este nevoie sa ajungem treptat la un numar maxim de 21 de rotatii. Incepem de la 3 sau 5 si progresam treptat in timp.
- respiratia are loc normal (de voie), in timpul exercitiului;
- la inceput rotirea poate fi mai lenta, dar in timp viteza de rotatie trebuie sa creasca pana cand mainile sunt tinute intinse si ridicate de forta centrifuga (aveti grija sa nu fortati);
- daca dupa rotiri, va simtiti ametiti, lipiti palmele in fata in pozitia de rugaciune, priviti fix la varfurile degetelor mari si in scurt timp trece;


Exercitiul. 2.
Semnificatia : Elementul Pamant ( Gat – tot corpul este direct conectat la pamant – energia telurica). In cele 5-10 secunde de concentrare de la inceput, incercati sa simtiti legatura cu pamantul.

Executarea  exercitiului : din pozitia culcat pe spate, pe podea, cu fata in sus, mainile pe langa corp, degetele apropiate, ridicati simultan picioarele, tinandu-le apropiate, in pozitie verticala - in timp ce pastrati contactul spatelui cu solul - si capul, impingand barbia in piept.
Respiratia (f. important sa se execute ritmic) se va face in urmatorul fel : cand sunteti intins pe podea expirati; cand ridicati picioarele si capul inspirati. Nu flexati genunchii, tineti-i intinsi ! Daca nu puteti de la primele incercari sa aduceti picioarele in pozitie verticala, ridicati-le doar cat puteti, tinand insa genunchii tot timpul intinsi pe cat se poate. Cand ati mai capatat mobilitate, puteti aduce picioarele mai mult spre cap. Executati exercitiul concentrandu-va la ceea ce faceti si coordonati-l cu respiratia. In timpul ridicarii capului si picioarelor, inspirati cat mai profund, in timpul revenirii la pozitia culcat, expirati complet. Palmele pastreaza tot timpul contactul cu solul. Cand ajungeti din nou in pozitia intins pe spate, lasati toti muschii sa se relaxeze, inainte de urmatoarea repetitie.




Exercitiul. 3.
Semnificatia : elementul  Aer (Piept – se concentreaza pe piept, plamani)
Asezati-va in genunchi cu spatele drept. Asezati mainile ca si un contra-sprijin sub sezut. Degetele de la picioare sunt in flexie. Din aceasta pozitie lasati capul in fata si presati barbia in piept. Expirati. Apoi aruncati capul pe spate cat de departe puteti, arcuind in acelasi timp coloana spre spate. In aceasta pozitie inspirati. Repetati pana la 21 de ori. Intoarceti atentia spre dv. insiva inchizand ochii pentru a elimina eventualele lucruri care ar putea sa va distraga.

- talpile se sprijina cu varfurile degetelor pe sol;




Exercitiul.4.
Semnificatia : elementul Apa (Stomac – se concentreaza pe zona abdominala, cu cele mai multe fluide din corp);
Acesta ar putea sa va para mai dificil la inceput, dar dupa cateva zile veti putea sa-l faceti cu aceeasi usurinta ca si pe celelalte. Asezati-va pe podea in pozitia sezand cu picioarele intinse in fata, departate cam la nivelul umerilor. Asezati mainile pe langa corp sprijinindu-le pe podea cu degetele apropiate. Lasati barbia in piept, capul in fata - expirati. Apoi, intr-o miscare simultana lasati capul pe spate, ridicati trunchiul la orizontala sprijinindu-va pe palme si picioare. Genunchii sunt indoiti in aceasta pozitie la 90°. In aceasta pozitie, inspirati si incordati scurt toti muschii. Relaxati muschii si reveniti in pozitia initiala - expirati. Repetati.

- la ridicarea corpului, inspirati profund;

- la revenirea in pozitia sezand, expirati complet;

- in pozitia ridicat, trunchiul este orizontal, drept, in continuarea coapselor, in unghi drept fata de gambe si brate, cu capul cat mai mult lasat pe spate.

- pe finalul pozitiei ridicate  incercati 1-2 secunde sa incordati toti muschii corpului;


Exercitiul.5.
Semnificatia : elementul Foc (Zona Bazala – prin intensitate, genereaza caldura corporala).
Incepeti acest exercitiu sprijinindu-va pe maini, cu palmele pe podea si pe laba piciorului avand degetele flexate, cu fata inspre podea. Pozitionati mainile la aproximativ 50 cm. una fata de cealalta; la fel procedati cu picioarele. Corpul sta astfel intr-o pozitie arcuita, abdomenul fiind aproape de sol dar fara sa-l atinga. Din aceasta pozitie lasati capul in spate si expirati. Apoi impingeti sezutul in sus in timp ce mainile si picioarele raman fixe in pozitia lor initiala. In acelasi timp impingeti barbia in piept si inspirati. Corpul formeaza in acest fel un "V" al carui varf este in dreptul sezutului. Din aceasta pozitie lasati corpul sa cada in pozitia initiala si impingeti capul pe spate expirand. Repetati.
La acest exercitiu este important sa nu atingeti solul cu abdomenul, sprijinindu-va pe el. Este usor de executat.
Respiratia ritmica, coordonata cu miscarile exercitiului are o importanta covarsitoare, ca si in toate celelalte exercitii;
- in timp ce ridicati bazinul, formand litera “V” rasturnata, inspirati profund;

- la revenirea in pozitia de pornire (cobra) expirati complet;




ATENTIE

- acest ultim exercitiu,creste presiunea arteriala (tensiunea); in caz ca aveti probleme, reduceti numarul de repetari, in limita comfortului personal si abordati o crestere mai lenta;

- numai la acest ultim exercitiu, inspiratia se face pe nas, iar expiratia pe gura cu un suierat sonor. Cand sunt practicate corect si in numarul optim de 21 de repetari, veti avea o neasteptata energie, vioiciune, pofta de viata, vi se regleaza functiile corpului si se atenueaza procesul de imbatranire.
INCHEIEREA
Dupa efectuarea celor cinci rituri, este necesar sa se faca si un exercitiu de respiratie bipolara, care consta din : sezand cu spatele drept, cu picioarele departate la o distanta de un pumn intre genunchi, una din maini (dreapta de obicei, se aseaza astfel : degetul mic si inelarul se indoaie in pumn, degetul mare si mijlociul se aseaza de o parte si de alta a narilor, iar degetul aratator se pune pe mijlocul fruntii, nu intre sprincene, ci mai sus; se incepe inspiratia pe nara stanga, tinand obturata nara dreapta, apoi se expira pe cea dreapta, obturand  nara stanga si tot asa timp de 5 minute; cand se simte o caldura in obraji e semn ca e suficient exercitiul. La sfarsit, se inspira pe nara dreapta si se expira pe ambele nari. Aceasta respiratie are efecte bune in astm, circulatie sanguina, diabet. Poate fi facut de 4 ori pe zi, sau dimineata si seara. Regenereaza nadisurile ( meridianele ) si le curata. Daca atunci cand expiram, strangem si anusul (la inspirare il relaxam), se pastreaza mai bine prana acumulata, pentru ca nu o mai pierdem.
Iar in final, respiratia de energizare , se repeta de sase ori astfel : stand pe genunchi cu mainile la spate, se apleaca trunchiul inainte pana ce capul atinge solul, in timp ce expiram tot aerul ( respiratie abdominala ), retinem respiratia, dupa care inspiratie abdominala in timp ce ne indreptam spatele si repetare, pana la sase ori. Atasez pentru o mai buna exemplificare acest clip video.Dupa cum veti vedea, exercitiul nu este greu, poate fi facut la orice varsta, chiar si la varste mai inaintate.

Marturisesc ca atunci cand il practic, ( din pacate nu atat de des cat ar trebui ) acest exercitiu imi da o stare extraordinara, de vitalitate si armonie.Va sfatuiesc daca puteti sa-l incercati. Nu o sa regretati !

Curba vietii

Este numerologia o stiinta sau doar o jucarie amuzanta? Cu siguranta parerile sunt impartite. Exista persoane sceptice dar si persoane care accepta faptul ca numerologia este o stiinta adevarata care nu numai ca arata diverse lucruri despre oameni, dar releveaza si legile spirituale, deschizand totodata mintea omului catre minunile incredibilului nostru univers si catre esenta noastra divina.
Numerologia, este o stiinta straveche, datand din antichitate. Se crede ca, cunostintele despre principiile numerelor si literelor au supravietuit datorita Francmasoneriei si altor ordine secrete. Insa adaptarea acestor cunostinte la numele de persoane s-a facut abia la inceputul secolului XX. Fizica sta la baza numerologiei. Fizica, arata ca tot ceea ce exista, este caracterizat de  o miscare sub forma de vibratii. Tot ceea ce exista in Univers, de la rocile si mineralele inerte, pana la organele corpului nostru si chiar sunetul numelor noastre, toate au frecvente de vibratie proprii si distincte. Pentru masurarea vibratiilor avem nevoie de numere. Asadar, numerele sunt cheia tuturor misterelor, pentru ca ele descifreaza continutul vibrational al tuturor lucrurilor. Cu ajutorul numerologiei ne putem cunoaste mai bine pe noi insine, putem determina momentele cele mai favorabile pentru diverse evenimente din viata, cum  sunt casatoria, angajarea, calatoriile sau chiar schimbarea de domiciliu. Tot numerologia ne poate da raspunsuri la intrebari legate destin, personalitate, incercarile si ocaziile din viata, cunoasterea si educarea copiilor, aspiratia sufleteasca sau lectiile karmice.   
Pentru sceptici, voi spune doar ca daca vrem intr-adevar sa ne convingem de veridicitatea oricarui lucru, cel mai bine este sa tragem propriile noastre concluzii prin "cercetarile" intreprinse de noi insine. Asa ca, in cele ce urmeaza am sa va dau un mod de calcul al curbei vietii. Se stie ca viata are suisurile si coborasurile ei, iar prin aceasta metoda se poate determina "tendinta" ascendenta sau descendenta pe perioade de cate 10 ani.
Pentru a ilustra, vom contrui un grafic. Pe abscisa se scriu cifrele de la 1 la 9 , iar pe ordonata  se trec cifrele 10,20,30,40,50,60, si 70, considerand ca in prezent un om traieste in medie 70 de ani.
Calculul exemplificator este pentru data de nastere : 13.07.1976. 
Cum se face calculul ? Inmultind anul nasterii ( 1976 ) cu cifra obtinuta din ziua si luna nasterii ( 1307 ), adica 1976 x 1307 = 2582632. Se observa ca rezultatul este un numar format din sapte cifre, cate unul pentru fiecare decada de viata.
Acum ca avem acest numar putem trasa graficul. Pornim din punctul 0, considerat ca prima zi de viata, si facem primul semn in dreptul lui 2 pe abscisa si 10 pe ordonata, pentru prima decada a vietii. Apoi vom continua cu cifra 5 pe care o plasam in dreptul decadei a doua de viata, numarul 8 pentru decada 3, numarul 2 pentru decada a 4-a, numarul 6 pentru decada a 5-a, numarul 3 pentru decada a 6-a si numarul 2 pentru decada a 7-a. Iata si reprezentarea grafica :

Se vede clar traiectoria ascendenta pana aproape la maxim a liniei, de la nastere si pana la varsta de 30 de ani, cand "subiectul" a avut parte de realizari remarcabile in plan profesional. Daca si pe plan personal ar fi avut acelasi succes, cu siguranta ca linia ar fi mers pana in dreptul cifrei 9 in loc de 8.
Sper, ca am reusit sa va trezesc interesul si va veti alcatui si voi propria curba a vietii, pentru a vedea cum va fi viitorul sau chiar a verifica, de ce nu, si perioadele trecute din viata voastra. Va stau la dispozitie daca aveti intrebari.

vineri, 25 martie 2011

Legile ( principiile ) Universului



Spuneam in postarea despre "Post si purificare" ca se pare ca Iisus a fost unul dintre aceia care a inteles foarte bine  care sunt si cum functioneaza legile universale. Ma gandesc ca poate ar fi bine ca si noi, oamenii de rand, sa le cunoastem sau sa ni le reamintim din cand in cand. Fiinta umana are deplina libertate de a-si trai asa cum doreste propria viata, dar este bine si necesar sa inteleaga cum functioneaza lumea si ce principii stau la baza ei. Astfel, vom putea actiona intotdeauna in cunostinta de cauza, si vom stii tot timpul ce anume ne asumam si/sau ce urmari pot avea actiunile noastre.Incalcarea constienta sau inconstienta a acestor principii va genera anumite efecte neplacute , pe care fiinta respectiva le va suporta in mod inevitabil. 
Voi enumera pe scurt aici , cele mai importante principii spirituale care pot conduce la intelegerea starii de sanatate si implicit pe cea de boala.
Boala apare ca urmare a incalcarii acestor Legi. Boala este consecinta greselilor pe care le facem , prin greseala intelegandu-se tot ceea ce facem  si gandim  in contradictie cu Legile universale. Asa cum lumea fizica are legile ei, la fel si lumea spirituala le are pe ale ei. In acest caz vorbim despre legi sau principii spirituale.

  1. Principiul mentalismului : Acest principiu confera un centru de greutate unic oricarei fiinte si oricarui fenomen sau perceptie. O fiinta poate  percepe realitatea in functie de nivelul de existenta pe care ea se afla si aceasta perceptie este amprentata de ceea ce ea are depozitat in subconstient. Din aceasta perspectiva,boala pe care noi o avem este un rezultat al perturbarii energiilor care raspund unor perturbari mai inalte, ale mintii. Sa nu uitam ca cel mai mare medic este Spiritul divin din fiinta noastra.
  2. Principiul corespondentei  : principiul corespondentei, explica faptul ca la fel cum este structurat Universul , la fel este structurata si fiinta umana si ca in Macrocosmos (Univers) sunt valabile aceleasi legi ca in Microcosmos (organismul uman ).Aceasta Lege este enuntata in formularea „ Precum in cer asa si pe pamant”. Acest principiu face posibile discernamantul, intuitia, cunoasterea integrala, clarviziunea, dar si vindecarea asa – zis miraculoasa. Intelegand acest principiu, realizam ca putem sa cunoastem TOTUL, sa avem intuitia cauzelor care au generat dizarmonia noastra , care a declansat boala, sa descoperim intr-un mod asa-zis miraculos tratamentul.
  3. Principiul vibratiei : Vibratia explica diferentele dintre feluritele manifestari ale materiei, sentimente, ganduri, etc. Scara evolutiva este alcatuita din gradari ale frecventelor de vibratie, de la dens spre subtil, ajungand pana la aspectul cel mai rafinat, Constiinta Divina. Cu cat vibratia este mai inalta, cu atat manifestarea este mai elevata. Totul este energie in vibratie, chiar si materia este alcatuita din particule energetice aflate intr-o constanta miscare, cu un anumit ritm. Legea vibratiei exprima capacitatea de a interveni la nivele inferioare de manifestare, pentru a produce transformarile pe care le dorim. Intelegerea acestui principiu genereaza o stare spontana de respect fata de tot ce a creat Dumnezeu si fata de viata in general.
  4. Principiul cauza si efect  : Orice cauza si are efectul sau si orice efect apare isi are propria sa cauza, care il determina. Totul se desfasoara in conformitate cu existenta legilor universale. Fiecare gand exprimat, cuvant, fapta buna sau respectiv rea, pe care o realizam in prezent, reprezinta o cauza care va genera intr-un viitor mai apropiat sau mai indepartat efecte, consecinte bune sau rele. Aceasta este Legea cauza-efect  si este cunoscuta in Orient ca Legea Karmei. Ea spune ca fiecare gand, cuvant, sentiment, actiune se intorc celui care le-a emis asemeni unui bumerang.
  5. Principiul polaritatii : Dumnezeu este UNIC-ul care transcede orice dualitate. Pentru a putea crea lumea acesta s-a polarizat. Pastrandu-si starea de unitate, Divinitatea iese din starea transcendenta neutra si se manifesta  pe sine in doua moduri distincte, care au fost denumite de intelepciunea chineza Yin si Yang.Intelepciunea misticilor occidentali le-a denumit Luna si Soarele,stiinta occidentala contemporana face referire la polul negativ si polul pozitiv al fenomenelor. In fapt, toate fenomenele , evenimentele , fiintele sunt produsul interactiunii permanente  a acestor forte polar opuse si complementare. De aceea, aprofundarea modului in care interactioneaza Yin-ul si Yang-ul conduce la descoperirea adevarului despre Lume si Dumnezeu. 
  6. Principiul rezonantei : Exista o intrebare comuna aproape tuturor celor care se imbolnavesc : De ce am eu tocmai aceasta boala? Rezonanta este numele dat fenomenului de „comuniune”, adica de transfer energetic si informational care apare intre doua entitati ( fiinte, fenomene, lucruri, etc) care au o vibratie asemanatoare. Acest proces de rezonanta poate fi perceput si amplificat daca omul isi mentine focalizata atentia pentru a sesiza cat mai fidel posibil punerea la unison a propriului sau focar energetic cu focarul energetic corespondent din Macrocosmos. Continuitatea procesului de rezonanta in universul launtric al fiintei umane va exista la o intensitate crescuta numai datorita concentrarii neintrerupte. Amplitudinea vibratiilor energetice induse si resimtite atunci sunt veritabile unde purtatoare de armonie, sens si informatii. Chiar si cunoasterea, de orice fel ar fi ea, este posibila tot datorita fenomenului de rezonanta.Traditiile Orientului si Occidentului spun la unison faptul ca rezonanta constitie baza cunosterii si a gandirii. Fiecare poate sa perceapa numai domeniile realitatii cu care rezoneaza . Mediul nostru inconjurator ne va raspunde intotdeauna in functie de ceea ce emitem noi insine. Daca vom urmari sa intram si sa ramanem permanent in rezonanta cu ganduri  de iubire, bucurie, incantare, de forta launtrica, de armonie, existenta noastra se va transforma intr-un mod miraculos.
Sursa : "Bolile ne invata unde gresim",Dr.Angela Meyer.

miercuri, 23 martie 2011

Postul si purificarea

Imi imaginez ca cei care cititi aceste randuri, in marea majoritate sunteti crestini. Ca mine, de altfel.  Ne aflam deci, in aceasta perioada in postul mare, postul sfintelor sarbatori de Paste.
Postul Pastelui este, in principal o perioada  de abstinenta alimentara si sexuala. Dar de cand se tine acest Post? Inca din secolul IV, a inceput constituirea Postului ca perioada a pocaintei,a reinnoirii, si a abstinentei alimentare.
In Evul Mediu persoanele care nu respectau Postul Pastelui erau pedepsite sever, acestea putand fi condamnate la moarte!
In timpul Postului Pastelui, Biserica ne invita sa ne pregatim pentru marea sarbatoare care va comemora Invierea lui Iisus Christos venit sa-i elibereze pe toti oamenii de greutatea obstacolelor si sa le propovaduiasca iubirea.
Dar, postul nu este doar o perioada de sacrificiu si de pocainta, este inainte de toate o invitatie pentru a ne concentra asupra esentalului, o asteptare si pregatire pentru intampinarea lui Iisus Christos. In mod deliberat nu voi intra mai mult in viata lui Iisus, voi spune doar ca Iisus a fost unul dintre aceia – daca nu chiar singurul - care s-au apropiat cel mai mult de  intelegerea perfecta a mecanismelor Universului. Gandirea lui Iisus isi are originea traditionala in iudaism si se apropie de filozofia Extremului Orient antic. Majoritatea metodelor de vindecare utilizate de Iisus si de discipolii sai erau identice cu cele din Extremul Orient antic.
Purificarea insa, este unul din primii pasi pe care ii facem daca vrem sa pasim pe calea spirituala. Purificarea este foarte importanta si poate fi realizata atat prin intermediul energiilor subtile, pure ale pamantului, cat si prin acelea ale apei, prin respectarea stricta a anumitor cerinte legate de ingerarea zilnica a unei hrane pure. Desigur ca este foarte importanta curatirea exterioara a corpului care face sa dispara in mod natural starea de slabiciune fizica, deprimarea, apatia, inlaturand astfel si anumite boli.  Dar mai importanta, chiar esentiala este curatirea interioara de toate gandurile rele prin eliminarea sistematica a gandurilor si ideilor negative. Purificarea mentalului va accelera evolutia fiintei, pentru ca un mental cu adevarat pur poate determina la randul sau purificarea rapida a tuturor celorlalte structuri invizibile ale fiintei.
Cum obtinem purificarea interioara ? Exista asa numitele „asana”  ( posturi )  si „pranayama” ( stiinta respiratiei ). Practicarea corecta si sistematica a asanelor tonifica corpul si indeparteaza treptat toxinele si impuritatile din organism iar pranayama practicata regulat, curata si intareste plamanii, oxigeneaza sangele, creierul si purifica sistemul nervos. In fine, dar nu in cele din urma, meditatia este o cale esentiala de purificare interioara prin eliminarea tuturor gandurilor si a agitatiei mentale. Adevadara meditatie incepe acolo unde se termina concentrarea, cand atingem "starea de martor".Este considerata mai importanta decat curatirea corpului fizic, curatirea mintii de emotiile negative care o tulbura, de gandurile josnice, impure. Emotiile negative sunt ura, lacomia, gelozia, rautatea, invidia, mania, munciuna, orgoliul,pasiune.
Ar trebui sa postim, sa ne purificam si ne rugam pentru noi, pentru linistea noastra, pentru impacarea cu noi si cu ceilalti, pentru odihna mintii noastre, atat de stresata de munca de zi cu zi si de grija zilei de maine. 
Sa nu postim ca sa tinem o cura de slabire a corpului, ci  sa postim ca sa tinem o cura de slabire a patimilor din noi, unele mistuitoare, altele nebanuite. Daca ne vom rezuma la a spala oalele si covoarele, ferestrele si perdelele, fara a ne curata de patimi, si ignoranta, ne-am ostenit degeaba.

luni, 21 martie 2011

Primavara care ne schimba viata



Indiferent de zodia in care ne-am nascut, sau de ascendentul nostru, in aceasta perioada, incepand din 9 martie, cand Mercur, planeta care reprezinta inteligenta, stiinta, elocventa, inventiile, miscarea, planeta care aduce culoare si influenteaza relatiile interpersonale, datorita faptului ca  guverneaza si comunicarea , a intrat in zodia Berbecului alaturandu-se lui Jupiter, ceea ce poate schimba destinul in mod drastic. Si asta se intampla pentru ca din punct de vedere psihic, Mercur reprezinta puterea de analiza, constientul si logica. Este cel care ne influenteaza puterea de concentrare, comunicarea si ne canalizeaza toate puterile creative catre un singur punct. Mercur este conducatorul mentalului, a abilitatilor de a lua decizii si a celor de a comunica. Desi Mercur este planeta guvernatoare a zodiei Gemenilor, totusi, fiecare dintre noi isi va putea manifesta nevoia de libertate si curajul de a fi el insusi. Asta poate insemna ca unii dintre noi vom fi mai constienti  de noi insine  si ne vom da seama ce trebuie sa facem cu viata noastra si ce anume trebuie sa schimbam.
Apoi, din 12 martie, a intrat si Uranus in zodia Berbecului, si va sta acolo timp de 7 ani. Uranus reprezinta schimbarea, spiritul de aventura, riscurile, prietenia, nonconformismul si ne impinge sa ne exprimam clar vointa si personalitatea.
Din 24 martie, pana in decembrie, Luna Neagra ( Lilith) va sta si ea in zodia Berbecului, si ne va da mai mult curaj, putere si afirmare.
Toate aceste planete se vor gasi in zodia Berbecului care are ca principale calitati energia fizica, curajul, independenta, cinstea.
In prima jumatate a anului, toata omenirea isi va manifesta nevoia de libertate si curajul de a fi el insisi. Pentru unii va fi nevoie de o criza, iar pentru altii se va releva inaintea unor drame ce anume trebuie sa faca.
Este asadar, momentul sa privim in interiorul nostru si sa acceptam ceea ce vom gasi, sa renuntam la aspectele inutile, neplacute, nesanatoase, sa facem corectiile necesare in deciziile si atitudinile de pana acum. Sa pornim apoi cu curaj si spirit de initiativa pentru marile schimbari pe care le vom decide, pe drumul afirmarii crezurilor si constiintei noastre, aceea ce ne place si dorim sa fim si sa facem.
Articolul este inspirat din predictiile astrologice ale Cameliei Patrascanu.

duminică, 20 martie 2011

Haideti sa facem diferenta !

Noi, prin atitudinea noastra, putem sa cream realitatea zilei de azi, si a zilelor ce vor urma. Este timpul sa demostram ca prin compasiune, iertare, iubire, intelegere, liniste interioara, prin vibratia pozitiva, putem schimba in bine viata noastra si a celor de langa noi. Sa traim in fiecare zi cu bucuria de a fi, pur si simplu. Daca vom analiza comportamentul in care ne-am obisnuit sa ne complacem in mod repetat, in mod evident, zi de zi, vom vedea ca acesta nu ne face bine.
Un proverb evreiesc, (care nu se refera numai la mancare ), spune ca :
„... cel care mananca pana ii vine rau trebuie sa posteasca pana se face bine”
Haideti asadar, sa ne apucam de „ dieta”, si sa ne descotorosim de obiceiurile rele. Intentiile rele, vaicareala, frica, tristetea, toate acestea sunt piedici in viata noastra. Deci, sa alegem un obicei prost, un comportament neadecvat, si sa ne abtinem de la el, macar cateva zile. Putem face acest lucru ! Sa incetam sa facem ceea ce facem acum si care nu ne serveste la nimic bun, nici noua nici altora.
Sa fim optimisti, sa ne concentram asupra faptelor pozitive pentru ca viitorul exista in stare potentiala in mintea noastra, si este rezultatul modului nostru de a gandi din prezent. Sa gandim pozitiv si vom avea parte de lucru bune, pentru ca gandurile pozitive sunt creatoare numai de lucruri bune. Nimic din exterior nu ne poate perturba daca nu-i permitem acest lucru.
Sta in puterea noastra sa avem ceea ce ne dorim !
A fi bun si iertator cu cei din jur este o arta. Energiile vitale impregneaza toate fiintele si se manifesta sub forma frumusetii, a armoniei, a bucuriei si a prosperitatii. Daruind mai multa iubire vom primi la randul nostru mai multa iubire si bunavointa. Sa avem tot timpul in atentie faptul ca primim ceea ce daruim !

sâmbătă, 19 martie 2011

Cauzele bolilor

Cauzele bolilor le putem clasifica in cauze mentale, psihice si fizice. Cauzele invizibile ale bolilor, cele psihice si cele mentale, sunt numite generic cauze spirituale ( plecand de la distinctia fizic-nonfizic, vizibil-invizibil, material-spiritual ). Cauzele mentale tin de existenta unui mod gresit de a gandi, de prezenta unor idei fixe, care ne fac sa gandim in mod negativ, pesimist. Degeaba vom trata cu medicamente o boala care isi are originea in planul mental. Cel mai bun medicament este sa-l facem pe pacient sa inteleaga mecanismele imbolnavirii si vindecarii. Cand va intelege acest lucru, prin programare mentala pozitiva el se va putea vindeca singur.Cauzele psihice vizeaza o gresita perceptie, abordare si atitudine in plan sentimental. Tin de existenta unor sentimente si emotii negative, cum ar fi tristetea, sentimentele de nefericire, de ura, de mahnire, etc.Cauzele fizice sunt cauze usor detectabile si vizeaza un gresit tratament aplicat organismului in ceea ce priveste respiratia, alimentatia sau „programul” sau, cum ar fi lipsa de odihna, munca fizica in exces, alcoolul sau conditii neprielnice organismului nostru, de exemplu, a-l tine excesiv in frig, etc. Daca bolnavul intelege cauza reala a bolii sale, a problemelor pe care le are ( sau si le face ) si doreste imbunatatirea starii sale, nu are altceva de facut decat de inlaturat cauza, ceea ce s-ar traduce printr-o schimbare generala de atitudine, cu efect rapid  fara mari cheltuieli. Evident ca, in masura in care boala s-a manifestat pe o perioada mai lunga de timp si a atras si modificari  morfologice, acestea vor trebui inlaturate, cu ajutorul factorilor competenti ( medici de specialitate, nutritionisti, acupuncturisti, etc ).

Orice boala ar fi fara sens daca ar putea fi vindecata fara sa i se cunoasca cauza. Daca, de exemplu, unei persoane care a fost plina de sentimente de ura intreaga viata, i se va face un transplant de inima, fara ca  aceasta sa-si schimbe atitudinea si fara sa inteleaga ce a dus la situatia in care se afla (care a determinat necesitatea transplantului) cu siguranta, chiar daca se gaseste un donator, inima va fi respinsa de organismul „otravit” de ura. O adevarata vindecare poate avea loc numai in momentul in care am inteles „mesajul” bolii si dorim sa ne implicam activ in rezolvarea conflictului launtric care l-a generat. De multe ori, oameni care se imbolnavesc urmaresc sa modifice ceva in atmosfera exterioara, ceea ce nu este rau. Dar, esential ar fi sa modifice ceva in modul in care ei gandesc, urmarind sa elimine gandurile rele care au declansat boala si sa gandeasca cu putere exact opusul. Daca de exemplu, persoana a nutrit o perioada lunga ganduri negative de lipsa de incredere in sine, de lipsa valorii proprii si a utilitatii, trebuie sa gandeasca acum cu putere contrariul, adica sa fie increzatoare in ea, intelegand ca puterea ii vine permanent de la Dumnezeu, totul este sa o foloseasca in mod intelept, ca fiecare  dintre noi are rolul sau in creatia divina si ca nimic din ceea ce a creat Dumnezeu, deci inclusiv noi, nu este inutil sau fara valoare. Este important sa intelegem ca datorita Energiei atotputernice a Divinului, pe care o putem atrage fulgerator in universul nostru intr-o mare cantitate, nimic si nimeni nu ne poate face rau.

Boala urmareste sa ne elibereze, prin intermediul durerii, de emotia negativa care a generat-o. Durerea din planul fizic este intotdeauna rezultatul unei „dureri” psiho-mentale care nu a gasit alt mijloc de a se face cunoscuta. Daca persoana vrea sa se puna „la adapost” de aceasta durere psihica, vrea sa se „ascunda” de ea, atunci aceasta durere se va cuibari in corpul fizic intr-o anumita zona. Durerea nu permite sa ne anesteziem sau sa ne „rigidizam” fata de nevoile noastre sufletesti, dar si fata de ale celorlalti. Durerea va fi ca un foc ce arde emotia negativa, care a generat boala. Omul este adesea masochist; se ataseaza de boala si suferinta lui si vrea sa i se ofere nu numai atentie si compasiune, dar chiar si o anumita consideratie. Daca oamenii ar intelege ca fiecare boala pe care o duc este rezultatul unei greseli pe care o fac in mod repetat si in care se incapataneaza sa se cantoneze, nu ar mai repeta greselile.

Pentru multe persoane, legatura dintre manifestarea unor emotii negative puternice si declansarea unor boli, nu este evidenta. Sa luam ca exemplu stresul. De nenumarate ori ne gandim ca acum cativa ani am trecut prin situatii mult mai stresante, le-am facut fata si nu ne-am imbolnavit. De aici ajungem la concluzia ca nu raspunsul fiintei noastre la aceasta situatie stresanta este cauza bolii noastre, ci sigur vreun germen patogen. Noi nu intelegem ca fiinta noastra este asemenea unui obiect care poate cadea de mai multe ori fara sa se sparga, si la un moment dat,  la o usoara atingere intr-un punct deja sensibilizat sa se sparga in mii de bucatele. De aceea, nu intensitatea stresului explica aparitia bolii. Sunt momente cand trecem prin situatii foarte stresante, primind din partea vietii lovituri foarte dure si totusi nu ne imbolnavim, si dupa o perioada de timp la un stres mult mai mic ca intensitate ne imbolnavim foarte serios.

Doua fiinte umane raspund la o problematica a vietii, care poate fi chiar aceeasi, foarte diferit. Putem lua exemplul a doi frati din aceeasi familie, care trec printr-o perioada financiara dificila. Atitudinea lor, modul in care se raporteaza la acelasi eveniment poate fi foarte diferit. Daca pentru unul dintre ei pierderea baneasca este inteleasa ca facand parte din jocul vietii, pentru ca in viata nu poti sa mergi numai in castig, ramanand increzator ca succesul va reveni pe drumul lui, pentru celalalt aceeasi situatie poate fi generatoare de mari framantari si stres, conducand posibil chiar la o stare de depresie, care in timp poate avea chiar un raspuns organic negativ. Adasar, nu sunt atat de importante evenimentele prin care trecem, cat atitudinea noastra interioara fata de ele, modul in care le intelegem.

Un prim pas spre vindecare este sa recunoastem ca o problema ( un gand negativ, un sentiment negativ, cum ar fi de ex. incapacitatea de a ierta pe cineva ) pe care o tot ducem cu noi este cea care a generat boala si ca noi suntem autorii ei si ca ceva sau cineva din exterior doar a declansat-o.

Un al doilea pas este sa fim capabili sa mergem mai departe si sa abandonam gandul sau sentimentul negativ care a generat boala, sa iertam si sa ne iertam, sa ne detasam si sa urmarim sa privim din alt unghi situatia care ne-a prins ca intr-o capcana.

Al treilea pas este sa avem vointa sa ne trasformam modul de a gandi si de a fi, sa avem o atitudine inteleapta si plina de dragoste si rabdare fata de noi si fata de oamenii cu care interactionam.

Ultimul pas, dar nu cel din urma, este sa avem totala incredere in noi, ca vom reusi, cu ajutorul lui Dumnezeu sa ne vindecam. Exista proverbul care spune ca : „Dumnezeu ne da, dar nu ne pune in traista”,adica ne ajuta in masura in care ne ajuta, si noi singuri, asa ca eforturile personale sunt esentiale.

Credinta in vindecare este o rezonanta care declanseaza procese de punere inlegatura cu energii tainice, vindecatoare, care exista in Univers. Cat timp nu ne vom deschide cu adevarat fiinta fata de aceste energii benefice, vindecatoare acestea nu vor patrunde cu forta in fiinta noastra. Credinta absoluta in vindecarea noastra genenereaza rezonanta cu energiile subtile ale vindecarii din Univers si reprezinta temelia oricarei vindecari. In medicina alopata ( moderna ), efectul placebo nu face decat sa evidentieze puterea tainica a credintei. Cand alternam perioadele in care avem incredere ca ne vom insanatosi si luptam pentru aceasta, cu perioadele in care suntem convinsi ca am pierdut batalia cu boala vindecarea va aparea mult mai lent sau chiar deloc.

Mai nou, medicina alopata a inceput sa recunoasca faptul ca existenta unor stari negative mentale / emotionale prelungite, cum ar fi frica, ura, griji, obsesii, atunci cand devin obiceiuri pot declansa boli grave.

Oamenii ar trebui sa inteleaga ca, daca lipseste aspiratia catre bine, iubire, adevar, dreptate, optimism, incredere,  este imposibil sa ne bucuram de o stare de sanatate perfecta, pentru ca gandurile si actiunile noastre gresite, rele, vicioase, conduc la aparitia si intensificarea unor dezechilibre energetice,  facand astfel sa apara bolile. Este important sa intelegem ca noi avem intreaga responsabilitate in viata, in legatura cu ceea ce ni se intampla, atat bine cat si rau.

Sursa: Dr.Angela Meyer


Astazi 19 martie 2011 avem o Luna Plina mai apropiata de Pamant






Orice moment de Luna Plina este tulburator si magic!

Pe de-o parte, pentru ca ne devin foarte vizibile cosmosul si dimensiunea cereasca a existentei noastre. Pe de alta parte, pentru ca in acest moment percepem mai puternic legatura magica existenta intre manifestarile Universului si sufletul nostru.

Luna Plina din 19 martie se produce sub patronajul zodiei Pesti. Dar Soarele se afla in pragul Pestilor, pasind in Berbec alaturi de Uranus si Mercur care deja se afla aici, iar Luna, in opozitie, in pragul Fecioarei, pasind in Balanta.

Axa Pesti – Fecioara corespunde serviabilitatii si sacrificiului. Luna Plina ne atrage atentia ca in fata Vietii sa fim smeriti si respectuosi, iar in fata incercarilor sa ne aratam rabdatori si cooperanti.

Orice incercare este un test de incovoiere. A te lasa plecat de vant nu e nici un semn de servitute si nici unul de ipocrizie. Ci de reverentioasa intelepciune. Da vantului ce este al vantului! Apleaca-te fara sa devii incovoierea, fara sa te injumatatesti. Saluta experienta si coopereaza cu ceea ce vine in viata ta. Experimenteaza senin plecarea in fata provocarilor vietii.

A recunoaste puterea de modelare a dificultatilor vietii este un semn de onestitate si de frumoasa modestie. A ramane prea drept in fata uraganelor ar insemna trufie si neintelegerea rostului furtunilor in viata ta: invatarea acceptarii plina de intelegere, adaptarea, expansiunea fiintei dincolo de rigiditatea limitelor personale, intelegerea si sprijinirea celor ce cad in furtuni.

Dar a ramane plecat si dupa trecerea urgiei inseamna sa uiti cine si ce esti, sa faci din aplecare nu doar o experienta, ci un mod de-a fi in speranta unei securitati garantate pe viitor.

Luna Plina sub semnul Pestilor ne smereste, ne aduce in fata tronului Vietii, ne ajuta sa ne recunoastem si sa ne acceptam limitele, ne inspira o reverenta in fata fortelor universului. O recomandare primita in fiecare an in aceasta perioada. Este adevarat, apropierea astronomica a Lunii face ca aceasta lectie sa fie mai penetranta. In plus, pentru unii mai batosi, mai suparatoare.

Efectul Lunii Pline se simte 3 zile: 18, 19 si 20 martie.

Luna Plina sub marcaj Pesti este cea mai vulnerabilizanta. Sensibilitatile, obisnuite la acest aspect lunar, sunt mai dureroase, bolile mai suparatoare, spaimele mai profunde, tristetile  mai tulburatoare. Lectia este aceea de a ne constientiza limitele, de a intelege cauzele care au dus la labilizarea noastra, la afectiunile prezente, la tristetile actuale. Luna Plina ne educa sa suportam consecintele intoxicarii vietii si sufletului nostru prin alegerile pe care le-am facut pana acum.  Pestii ne recomanda sa cedam in fata semnelor, sa le ascultam, sa ne cunoastem si sa ne acceptam limitele daca vrem sa le intindem apoi fara sa le rupem.

* Simbolul zodiei Pesti imagineaza doi pesti ce inoata in sens invers. Mai mult, cei doi pesti adesea sunt ilustrati muscandu-se reciproc de coada, simbolizand integrarea contrariilor, intelegerea evenimentelor dificile ca facand parte integranta din viata,  (posibilitatea depasirii lor nu prin infruntare ci prin intelegere, constientizare si acceptare). Pestii ce se devora reciproic sunt asemeni unei monade compusa din cele doua naturi duale ce se contin una in alta, yin-yang, a caror dinamica face ca universul sa se miste, sa vibreze, sa se poata  manifesta fizic.

A-ti cunoaste propriile limite si a le onora este un semn de respect si iubire fata de propria persoana. Iar iubirea si respectul sunt inceputul Intelepciunii. Limitele noastre dureroase nu sunt acolo pentru a ne intimida si timora. Ci pentru a ne face mai profunzi si subtili, invatand sa ascultam, sa tinem cont, sa reflectam, sa intelegem.

Este vitala recunoasterea propriilor slabiciuni si recunoasterea propriilor greseli. Pentru ca abia de aici incolo putem corecta si putem evolua.

Axa Berbec-Balanta simbolizeaza puterea personala si atitudinea definitorie in fata vietii, simbolizeaza luarile de pozitie si exprimarea prezentei proprii, a personalitatii. Imediat dupa lectia acceptarii si smereniei putem ridica fruntea. De fapt, puterea de a fi tu insuti ti-o da tocmai recunoasterea a ceea ce esti – cu calitatile, defectele, reusitele si succesele tale. Abia asa nu mai datorezi nimic nimanui, nu mai ai nimic de menajat sau mascat. Nici macar propriul orgoliu pe care il accepti ca parte a ta, de preferat nu cea care ia decizii pentru tine. E bine sa lasi Intelepciunea si Iubirea sa ia decizii pentru viata ta, in locul panicii sau ambitiei.

Daca ziua de 19 martie ne smereste, ziua de 20 martie ne verticalizeaza!

Abia invatand sa acceptam probele realitatii si capacitatile noastre de a-i face fata ne dezvoltam increderea personala, scapam de aversiune si renuntam sa mai pierdem timp comentand inutil realitatea si plangandu-ne de ceea ce este.

Energia noastra trece toata in adaptarea cat mai eficienta la provocarile cotidiene, dandu-ne sansele cele mai mari de evolutie, expandandu-ne limitele (nu rupandu-le brutal ci antrenandu-le). Calmul si siguranta japonezilor la cutremurul din 11 martie 2011 este un exemplu de acceptare plina de putere. Siguranta lor este mai mult decat un exercitiu bine dobandit. Este o convingere, aproape o filozofie de viata. Si asta face ca ei sa fie autentici in felul lor sigur si centrat de-a fi.

Perioada martie-mai 2011 aduce mari schimbari de directie a vietii. O tentativa a mai fost in iunie-septembrie 2010.

Activarea zodiei Berbec in aceste luni indica o puternica dorinta de a actiona impulsiv, ferm, autoritar. De aceea e bine ca inainte de uraganul planetar sa ne testam si sa ne antrenam limitele, sa ne recunoastem esecurile intelegand cauza lor, sa ne verificam scopurile si sa le schimbam fara ezitare daca ele ne duc pe o cale improprie.

Berbecul ne obliga sa ne „hotaram” viata, punand accentul pe propria persoana, devenind mult mai constienti de CE suntem, CE vrem, CUM vrem si CU CINE vrem sa fim. Asta elimina o mare parte din confuzia pe care o generam in jurul nostru, din falsitatea relatiilor, din atitudinile noastre lipsite de putere si demnitate. Suntem ceea ce suntem! Si abia de aici incolo incep modelarea, recuperarea de Sine, relationarea sincera, actiunea definitorie, scopurile reprezentative.

Recomandari - identificati zonele critice, toxice din viata voastra, cele care va forteaza limitele, care va obliga sa va negati pe voi insiva

- identificati-va lasitatile, faceti o lista cu tot ce va sperie in acest moment, cu cele mai negre perspective ale unei situatii

- acceptati aceste perspectice ca facand si ele parte din viata

- concepeti posibilitatea de a renunta la tot ce e negativ, distructiv, toxic sau neentuziasmant in viata voastra  – cum ar arata existenta voastra in acest caz?

- vizualizati-va viitorul fara aceste frane sau blocaje din prezent – acceptati posibilitatea acestui viitor fara sa va ganditi acum cum veti ajunge la el; pentru inceput acceptati-l doar ca fiind posibil; permiteti-i sa existe in campul vostru de posibilitati

- renuntati sa mai pierdeti energie in regrete, plangeri, barfe, nemultumiri, melancolii pline de trsteti intretinute

- acceptati trecutul si prezentul fara sa le intretineti prin resemnare, ura, furie ori rusine; detasati-va de el acceptandu-i existenta si luandu-va in considerare drept ceea ce sunteti

- RENUNTATI ACUM la insistentele care va blocheaza, va incremenesc intr-o stare mentala, intr-o situatie de viata sau in relatii ce nu va mai permit sa avansati, sa fiti voi insiva

- fiti mai atenti la contributia voastra in mediul in care traiti, in grupul in care va aflati: ce aduceti bun in jurul vostru (nu va cere nimeni nici sa salvati lumea nici s-o faceti mai buna, ci sa incetati actiunile maligne: barfele, condamnarile, invidiile, nemultumirile, obedientele, imitatiile

- FITI VOI INSIVA ORICE AR INSEMNA ACEASTA! Daca gresiti veti descoperi repede unde e greseala. Numai cosmetizarea si imitatia va fac sa mascati greseala si prin asta sa o propagati, blocandu-va evolutia. Daca aveti sentimente negative vizavi de cineva dati-va voie sa le aveti si cautati sursa acestor sentimente – ea este la voi nu la adresant, pentru ca voi va lasati provocati sa simtiti ceea ce simtiti!!!

- ACCEPTATI ca sunteti:

- mult mai mult decat trecutul vostru (va defineste numai daca ii permiteti si daca va permiteti sa ramaneti doar cei din trecut)

- mult mai mult decat rana voastra

- mai mult chiar si decat reusitele voastre

- de o vastitate divina si e timpul sa integrati partea voastra angelica, sa vedeti dincolo de egoul (personalitatea) voastra, dincolo de determinismul vostru cultural, familial, economic, medical si chiar astral

- mai mult decat va prognozeaza trecutul si prezentul, pentru ca oricand puteti decide CE si CINE sunteti!

Concluzie: Zilele aflate sub efectul Lunii Pline sub semnul Pesti sunt esentiale pentru perioada 1 aprilie -10 mai. Ca atunci sa putem face schimbari majore in relatiile personale, in cariera sau privitor la sanatate, trebuie intai sa identificam ce nu mai merge, unde ne-am atins limita si sa acceptam ca am ajuns la un prag. Recunoasterea acestui prag ne da puterea de a ne dezmetici, de a sta o secunda pe loc, privind la viata noastra si prezenta noastra in ea. Asa putem pivota schimband sensul. Inainte insa, trebuie sa incheiem armonios etapa actuala din viata noastra, sa facem bilantul, sa intelegem pildele, sa dam cu mopul inclusiv sub covor !

Luna Plina din 19 martie se produce peste conjunctia Soare-Uranus-Lilith de la granita Pesti/Berbec. Luna Plina ne face mai receptivi si mai absorbtivi. Receptam aproape neselectiv informatiile din Univers, din mediul in care traim: fricile colective, ingrijorarile colegilor si prietenilor nostri, nemultumirile membrilor familiei noastre, angoasele societatii. Tot acest ocean de nemultumiri si ingrijorari ne devine deodata vizibil, il putem simti.

Aspectul de Luna Plina din 19 martie poate aduce la suprafata fragilitatile noastre fizice si fiziologice. In general, Luna Plina tulbura umorile: retinem apa in corp, secretiile sunt mai abundente, iar eliminarile sunt ingreunate in cele trei zile cu efect de Luna Plina (18- 20 martie). De aceea toate substantele par sa fie mai toxice decat in alte zile. Alimentele tolerate usor de obicei, pot deveni deodata adevarate otravuri. Medicamentele recomandate si eficiente pot sa ni separa acum prea tari, mai ales pe fondul unei diete incarcate sau nepotrivite cu actualele noastre nevoi. Alcoolul si tutunul dauneaza acum inzecit sanatatii.

Este extrem de recomandat ca in aceste zile sa tinem post. Cat putem mai negru. Daca nu putem,  ideal este sa alegem meniuri vegetariene usoare, gatite la abur sau la cuptor, salate, sucuri de legume, ceaiuri. Daca nu putem nici asa, sa alegem macar produse ecologice, cat mai naturale. Mancarea si bauturile este bine sa fie calde (nu reci dar nici fierbinti), pentru a ajuta corpul sa se relaxeze si sa isi dinamizeze miscarile interioare pentru mobilizarea  toxineleor si eliminarea lor.

Pe Luna Plina nu sunt recomandate operatiile. La aceasta Luna Plina recomandarea este ca interventiile sa fie amanate dupa 20 martie.

Sensibilitatile noastre, mult subliniate acum, ne cer sa ne alegem cu grija compania, sa ne facem un pogram de weekend care ne aduce in preajma persoanelor benefice, pozitive, cu care ne aflam in rezonanta. Este recomandat sa nu facem efort fizic prea mare si sa nu ne supunem stresurilor emotionale. Atentie ce program tv urmariti, ce discutii generati, ce medii frecventati! Evitati polemicile, confruntarile! Ideal ar fi sa dormiti, sa va relaxati.

Meditatia si rugaciunea pot fi remedii minunate pentru aceste zile. Si nu doar remedii. Somnul, rugaciunea si meditatia vindeca si creeaza matricea viitorului. Curatati-va gandurile de rautati, invidii, nemultumiri, frici, furii, rusine, obsesii. Eliberati-va de toxinele mentale si emotionale. Evitati oamenii si situatiile toxice. Sau nu le mai dati atat de multa atentie. Intelegeti ca de voi depinde ce aduceti in universul vostru, ce lucruri decideti sa fie importante si relevante pentru viata voastra, pe care le lasti sa curga dincolo de voi odata cu fluxul vietii, fara sa le hraniti si sa le cresteti cu atentia, pasarea ori ingrijorarea voastra.

Dieta saraca si meditatia linistesc sufletul. Alegeti in aceste zile de Luna Plina, activitati care va incarca de energie si iubire. Dansul, muzica, arta, culorile, aromele, conversatiile usoare, discutiile in care puteti sa va despovarati sufletul, marturisirile care va scapa de vina sau rusine sunt extreme de binevenite acum. Intelegeti ca acest aspect lunar si acest week-end (daca stiti cum sa il petreceti) va pot vindeca sufletul.

Daca aveti familie sau diverse obligatii si nu puteti fi singuri sau nu va puteti face propriul program, nu va necajiti! -  ciuda sau invidia va fac mai  mult rau decat obligatiile voastre familiale ori sociale.  Acceptati ce este in viata voastra si fiti binevoitori in activitatile programate pentru acest final de saptamana. Astfel, veti trece o mare proba. Tinti minte ca este interzis sa va generati ganduri si emotii negative, de respingere, critica sau condamnare!!

Luna plina aduce la suprafata toate temerile si vulnerabilitatile noastre, atat cele individuale cat si cele colective. Spaimele legate de un cataclism la scara planetara se exacerbeaza. Fricile legate de fericirea personala sunt mult mai pronuntate.

Aspectul  activeaza nevoia spiritului nostru de a se elibera de toate conditionarile si toate poverile. De aceea ne apar intr-o nota dramatica toate problemele actuale – atat la nivel individual cat si colectiv.

Aceasta Luna Plina ne conecteaza la umanitate. Acum ne este mai usor sa intram in rezonanta cu oamenii aflati in dificultate si avem un simt mai accentuat al universalului.

De aceea multi oameni pot realiza in aceste zile dimensiunile unor erori colective: dimensiuni ale abuzurilor comise de oameni asupra naturii, ale unor decizii gresite luate in trecut. Si in acelasi timp, pot realiza/intui/simti masurile curative, salvatoare, ce pot fi luate, de fiecare in parte si apoi de grupuri de oameni, de mici colectivitati.

Energia Lunara actioneaza tot timpul ca o mare lentila cosmica ce concentreaza in aceste zile informatiile Universului spre noi. Le captam mai intens si ne patrund structurile subtile ale fiintei. Multi dintre noi, cum spuneam si la inceputul articolului, vom simti mai intens emotiile celor din jur, ne vom da seama de sensibilitatile oamenilor de langa noi, de sentimentele si gandurile lor reale. Asta ne poate tulbura profund. Sau ne poate clarifica. Este greu sa ascundem ce simtim, in aceste zile. Este mai bine sa nu incercam s-o facem.

Talcul acestei Luni Pline este de a ne face mai umani si mai sensibili. Vazand in adancul inimii oamenilor, intelegem cauzele gesturilor semenilor si condamnam mai putin, iertam mai mult, toleram mai usor. Ne scade aversiunea, violenta, respingerea. Ne creste ingaduinta, modestia, serviabilitatea.

Rugaciunile acestor nopti sa fie de multumire si acceptare si sa nu devina cereri de a obtine ceva ce ne lipseste.  Universul stie ce avem nevoie cu adevarat. Noi doar sa ne consideram merituosi sa primim ce avem cu adevarat nevoie. Daca nu ne consideram apti sa fim fericiti si abundenti, atunci fie vom tanji dupa abundenta ravnind-o excesiv, fie ne vom lipsi de ea sabotandu-ne fericirea rezervata de cer, ingreunandu-ne inutil viata pana la a ne bloca implinirea menirii.

Acum, sufletul nostru este ajutat sa uite, sa ierte, sa lase in urma durerile care i-au fost provocate de cei prea mult umani si prea putin divini.
Sursa: astrolog Camelia Patrascanu

joi, 17 martie 2011

TESTIMONIALE







Desi referirile sunt in principal la sedintele de reflexoterapie, schimbul bioenergetic, care este perceput mai mult sau mai putin de pacienti, a fost hotarator la finalizarea cu succes a sedintelor .